Ir al psicólogo es de locos

ir-al-psicologo-es-de-locosSon muchos los mitos que existen entorno a la idea de acudir a un psicólogo. Está semana me he propuesto hablar sobre los mitos que se suelen escuchar para poder trasladar una información más acertada.

El trabajo de un psicólogo conlleva trabajar con un amplio abanico de conductas humanas, desde los diferentes trastornos, a la intervención en conflictos de pareja, en el trabajo, en el ámbito familiar, la medición familiar ante el divorcio, la enseñanza de habilidades sociales, la orientación y apoyo a niños con problemas de aprendizaje o de altas capacidades, así como en los diferentes aspectos de la conducta humana… En definitiva: Los psicólogos somos profesionales que dotamos a las personas de recursos para enfrentarse al día a día.

Es necesario aclarar que la división entre “locos” y “cuerdos” es original de la psiquiatría clásica; sin embargo, son términos obsoletos, aunque aún permanecen anclados en la conciencia colectiva de nuestra sociedad. De igual manera, los conceptos de “normalidad” o “enfermedad”  tampoco son adecuados, ya que, en el campo de la psicología, no existe una definición de “normalidad” definitiva y universalmente aceptada.

Actualmente, los psicólogos hablamos en términos  de “salud mental”, más que de “enfermedad mental” o locura. Es decir, es necesario ir al psicólogo cuando se tiene emociones negativas o conflictos emocionales que generan malestar emocional. El objetivo es recuperar el equilibrio y el bienestar emocional. En definitiva, desarrollar nuestras potencialidades. 

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