¿Te has preguntando alguna vez dónde termina la perfección? ¿ La perfección genera infelicidad o felicidad?. Os cuento un ejemplo: “ Marta es una chica de 26 años, trabajadora y ama de casa. Además tiene dos hijos. Suele quejarse de..
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¿Con qué frecuencia acudes al médico?, si estás enfermo, ¿exageras tu estado?, ¿ Con qué frecuencia estas atento a tus sensaciones corporales?, ¿crees que los síntomas y dolores que tienes son causados por una enfermedad grave? La Hipocondría se caracteriza..
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En otras ocasiones ya hemos hablado en que consiste, grosso modo, el trastorno de ansiedad en niños. Se trata, pues, de una preocupación excesiva por determinadas situaciones que, en realidad, no constituyen una amenaza real. Pues bien, cuando hablamos de..
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Cuando tratamos de ayudar a nuestro hijo a la hora de escribir, solemos hacerlo aprovechando las propias tareas escolares que deben realizar. Cierto es que la realización de las tareas escolar es muy importante pero, a menudo, nuestros hijos muestran..
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Cualquiera de nosotros ha premiado o castigado a nuestro hijo por su conducta. Sin embargo, es menos habitual que reflexionemos acerca de cómo utilizamos los premios y los castigos. Veamos qué debemos saber sobre los premios y los castigos para..
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En muchas ocasiones me preguntan: Paula, ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo en la lectura? Lo cierto es que si nuestro hijo no tiene dificultades con la lectura y aún más si tiene, los hábitos de lectura y el entrenamiento..
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En alguna ocasión hemos hablado de cómo influye en el comportamiento de nuestros hijos la manera en la que lo tratamos. En esta ocasión me parece interesante mostrar algunas claves para favorecer una autoestima sana en nuestros hijos. En nuestro..
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Recuerdo con total nitidez mi primera cita con ella. Me encontré con una chica que intentaba explicarme algo que nadie le había aclarado, llena dudas con todo lo que le estaba pasando. Traía escrito en unos folios con lujo de..
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En ocasiones, tanto padres como educadores, no somos conscientes de la influencia que pueden llegar a tener nuestras creencias en el comportamiento de nuestros hijos o alumnos. Solemos decir que tenemos unas u otras creencias; sin embargo, las creencias, más..
Read More“Los síntomas de la depresión se manifiestan de diversas maneras. Por regla general, uno de los síntomas principales es la sensación de decaimiento, tristeza y la pérdida de interés en las cosas que antes se disfrutaban. Pueden durar semanas o meses. Cuanto más graves sean los síntomas, más difícil será la recuperación Hay muchos síntomas
