Adicción a las compras

Adicción a las compras

Tradicionalmente cuando hablábamos de adicción solíamos hacer referencia principalmente al consumo de drogas. Sin embargo, ha surgido una oleada de nuevas adicciones relacionadas con la comida, el sexo, el deporte, la televisión, Internet, el juego, el trabajo, las compras, etc…

La adicción a las compras consiste en la necesidad compulsiva de gastar dinero, independientemente de la conveniencia o de los medios económicos. Se puede ser adicto a un determinado producto, como puede ser zapatos o joyas,  aunque un adicto a las compras puede comprar cualquier cosa,  desde alimentos y productos de belleza a antigüedades. Este tipo de adicciones suele ser detectable por las personas que están en el entorno. Suelen transmitir una imagen de aparente riqueza y éxito aunque estén sumamente endeudados.

Las características de una persona adicta a las compras son las siguientes:

  • Canaliza la frustración y las situaciones estresantes, así como  los conflictos emocionales, a través de la compra compulsiva.
  • Tiene un gasto excesivo de las tarjetas de crédito.
  • Vive por encima de sus posibilidades y no tiene concepto de deuda.
  • La obsesión por ir de compras y hacer compras es básicamente diaria.
  • Es incapaz de administrar su dinero.
  • Tienen arrepentimiento y se autorreprochan el dinero gastado y su pérdida de control.
  • Ha hecho varios intentos fallidos de  detener la compra compulsiva.

Estas son algunas experiencias de personas que padeces adicción a las compras                ( Valence y Cols):

 “Cuando tengo dinero, no puedo evitar gastarlo todo o parte de él. Tan pronto como entro en un centro comercial tengo un impulso irresistible de entrar a una tienda y comprar algo”. => Tendencia a gastar.

 “ Para mí, ir de compras es una manera de hacer frente al estrés de mi vida diaria y relajarme. A menudo, tengo un impulso inexplicable, un deseo espontáneo y repentino, de ir a una tienda y comprar algo”. => Aspecto reactivo

 “A veces me he sentido culpable después de comprar un producto porque parecía una compra poco razonable. Hay algunas cosas que compro y no enseño a nadie por miedo a ser percibido como irracional en mi conducta de comprar “un gasto tonto” => Sentimiento de culpa postcompra.

Aquí tienes algunas preguntas qué te pueden ayudar a averiguar si padeces está adicción:

–       ¿Sueles comprar cosas incluso cuando sabes que no tienes dinero para pagarlas y tiras de la tarjeta de crédito?

–       ¿Te resulta difícil ahorrar?

–       ¿Cuando tienes algo de dinero piensas en las cosas que te gustaría comprar?

–       ¿Más de un tercio de tus ingresos se destinan a pagar las cuentas de las tarjetas sin incluir el alquiler o el pago de la hipoteca?

–       ¿Cuando entras en un centro comercial te resulta difícil no comprar?

–       ¿Si ves algo que te gusta sientes la necesidad de comprarlo?

–       ¿Compras cosas que luego no utilizas?

–       ¿Sueles comparar cosas para sentirte mejor?

–       ¿Ocultas algunas cosas que has comprado?

 Para entender las causas de la adicción a las compras, debemos comprender que es un  fenómeno de carácter multidimensional en el que determinantes biológicos, psicológicos y sociales aparecen como ingredientes explicativos.

 

 

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